Da cura a prevenzione: la digital health
Da cura a prevenzione: la digital health https://www.youtube.com/watch?v=SdZAn6izSU0 La digital health, ossia le tecnologie digitali applicate al mondo della salute, è entrata nelle nostre vite più di quanto si pensi. Qualche esempio?Le cartelle sanitarie digitali, lo smartwatch che monitora il nostro cuore, il video-consulto medico, l’app che ci aiuta a mangiare più sano, a fare sport, […]
Evento | Intelligenza emotiva: tu chiamale se vuoi… emozioni
Intelligenza emotiva: tu chiamale se vuoi… emozioni Nella vita e nel lavoro bisogna sapere gestire l’intelligenza emotiva, perché? Alla base di ogni relazione, per lungo tempo bandite dalla cultura occidentale perché ritenute poco virili e non funzionali per le aziende, oggi le emozioni sono state rivalutate come un vero e proprio punto di forza di […]
La comunicazione come strumento di benessere in azienda
La comunicazione come strumento di benessere in azienda Sono molti ormai gli studi che evidenziano come promuovere e mantenere il benessere organizzativo – che abbraccia quello fisico, psicologico e sociale – dei propri collaboratori sia fondamentale per la crescita, la competitività e lo sviluppo sostenibile di un’azienda: un ambiente stimolante, inclusivo e piacevole da vivere favorisce la produttività e […]
Sonno e benessere femminile: un binomio (im)perfetto
Dormire con regolarità e a sufficienza è un’attività essenziale per il benessere psico-fisico, basti pensare che passiamo un terzo della nostra esistenza dormendo! Ma, se per qualcuno è un vero piacere della vita, per molti altri, soprattutto tra la popolazione femminile, non è così, anzi. Sonno e benessere femminile: un binomio(im)perfetto. Il sonno delle […]
Il futuro del lavoro e i lavoratori del futuro
Il futuro del lavoro e i lavoratori del futuro Aziende e risorse umane negli ultimi due anni si sono trovati a doversi ripensare e adeguarsi a un mondo del lavoro che è cambiato notevolmente e che, ancora oggi, sta cambiando. Nuove sfide e opportunità di un mondo in continua evoluzione Se da una parte le aziende stanno implementando nuovi servizi per essere sempre […]
Trasformazione Digitale: per essere un’opportunità di crescita servono le persone
Trasformazione Digitale: per essere un’opportunità di crescita servono le persone Per sfruttare appieno le potenzialità della digitalizzazione è fondamentale una rete di persone che interagiscano tra loro in modo flessibile, capaci di massimizzare i risultati dei business esistenti ma anche di condividere la vision aziendale, prendersi le proprie responsabilità e ricercare innovazioni continue per tenere il passo […]
I 10 alleati della salute a tavola
I 10 alleati della salute a tavola Una corretta e sana alimentazione è fondamentale per ritrovare il benessere psico-fisico e rinforzare il sistema immunitario, aumentando le difese del nostro corpo contro gli attacchi del tempo e delle infezioni. Gli alimenti essenziali per il nostro benessere: i consigli della biologa nutrizionista Se seguire una dieta alimentare equilibrata, corretta […]
Smart working: come renderlo uno strumento di lavoro efficace
Smart working: come renderlo uno strumento di lavoro efficace Lavoro agile in azienda: un percorso di crescita continuo Lavorare da casa non è né semplice né scontato, può piacere o non piacere, avere svantaggi e vantaggi. Ma a prescindere da questo, perché lo smart working risulti efficiente ed efficace, deve basarsi su alcuni presupposti chiave […]
Che senso ha investire sulla bellezza? La relazione tra bellezza, modernità e sostenibilità in città
Che senso ha investire sulla bellezza? La relazione tra bellezza, modernità e sostenibilità in città La riapertura dei Navigli a Milano L’ipotesi di riapertura dei Navigli a Milano, che ha diviso nettamente i milanesi tra favorevoli e contrari, è un esempio di come si stia modificando nel sentire comune la relazione tra bellezza e città.Se chi si schiera […]
Shirataki di Konjak: conosci gli spaghetti senza calorie?
Shirataki di Konjak: conosci gli spaghetti senza calorie? Si chiamano Shirataki, vengono dal Giappone, saziano molto ma contengono pochissime calorie. Ideali quindi per sostituire un piatto di pasta e non ingrassare. Parola di nutrizionista. Cosa sono gli Shirataki? Gli shirataki – letteralmente “cascata bianca” per via del loro aspetto – sono un tipo di spaghetti ricavati dalla radice del konjac, […]